Varsti tulemas!

Videoloeng: Pisibeebi uni (0-6 kuud)

Tahad saada teavitust, kui videoloeng on valmis? Jäta mulle oma e-mail ja saadan sulle kirja, kui see aeg käes on. :)

Mida plaanin pisibeebi une videoloengusse sisse panna?

1. Mida oodata?

  • Mis on normaalne ja kui palju und tita vajab? Mille suhtes olla tähelepanelik ja kust abi saada.

  • Une füsioloogia ehk kuidas uni töötab.

  • Uneregressioonid, arenguhüpped ja kasvuspurdid esimesel elupoolaastal - mis need on ning kuidas beebit ja ennast keerulistel perioodidel aidata.

  • Miks osad lapsed magavad paremini kui teised?
     

2. Beebi une kujundamine

  • Magamiskoha valik ja ettevalmistamine (turvaline uneaeg)

  • Hea une põhitõed

  • Soovitused uneprobleemide ennetamiseks

  • Lapse märkide mõistmine (kuidas aru saada, mis mure lapsel on? Üle/alaväsimus või stimuleeritus, nälg jms)

  • Päevakava, tegevused, rutiinid
     

3. Vanema uni

  • Vanemate une korraldamise ideed

  • Kurnatus, ärritumine ja unekriis

  • Miks kohvikus käimine või tunnike enda aega alati ei aita ning mis aitaks

  • Pinge välja hingamise harjutus
     

4. Mida teha siis kui...

  • Ta ei jää tunde magama

  • Ta magab ainult süles

  • Lühikesed päevauned

  • Tihe ärkamine ja söömine öösel

  • Öö ja päeva ära vahetamine

  • Nutva beebi rahustamine

  • Lutt - kas anda? Miks ta lutti ei taha?

  • Mähkimine - mis, miks, millal?
     

Väiksemaid muudatusi võib veel tulla. :)

Kellele on see videoloeng mõeldud?

Videoloeng on mõeldud:

  • Lapseootel peredele, kes tahavad teada, mis neid ees oodata võib.

  • Peredele, kes tahavad ennetada uneprobleeme ja tunda end beebi une osas enesekindlalt.

  • Kuni 6 kuu vanuste beebide peredele, kui on tekkinud une kohta küsimusi.
     

Kellele see videoloeng ei sobi?

Eelkõige neile, kes ei jaga beebi une osas sarnaseid väärtusi minuga. Sellest videoloengust ei leia ideid, kuidas panna beebi tegema midagi, milleks ta valmis ei ole. Näiteks ei sobi see videoloeng neile, kes tahavad leida meetodit, kuidas saada laps öö läbi ilma ärkamata magama. See võib juhtuda mõne beebi puhul kui luua talle sobivad tingimused ja ka laps selleks valmis on, kuid suurem osa selles vanuses beebisid selleks valmis pole. Samuti ei leia siit rangeid une ja toitmiskavasid, vaid rohkem põhimõtteid, mille järgi ise enda lapse jaoks sobiv rütm leida. Ma ei kasuta meetodeid, mis eeldavad lapse üksi nutma jätmist.

Ma olen püüdnud leida keskteed beebi ja vanemate vajaduste vahel ehk siis ma ei ütle ka ainult seda, et anna muudkui rinda ja võta laps kaissu. See on väga ok variant, kui see perele sobib, aga kõigile ei sobi ja olen püüdnud anda muid ideid ka neile peredele.

Kui tahad teada veel täpsemalt, kuidas meie mõtted klapivad, siis loe mu blogi ja jälgi mind fb-s või instagramis.

©Malviine OÜ - Kõik õigused kaitstud 2020

Kodulehekülje sisu ei ole lubatud avalikustada, levitada või kasutada mistahes muul viisil ja kohas ilma Malviine OÜ kirjaliku loata. Avalikustamisel peab säilima viide info algallikale va juhul kui ei ole kokkulepitud teisiti. Veebilehe sisu võib printida vaid isiklikuks kasutamiseks.

Marianne_edited.png